腹泻

作者:oncolink团队
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腹泻是松散或水粪便的一天或多次可能或可能不会引起腹部(腹部)和/或直肠的疼痛或不适的粪便。腹泻会导致脱水等问题,丧失重要的营养,减肥和疲劳。它永远不应该被忽视或未治疗。

什么导致腹泻?

  • 肠道的疾病。
  • 一些化疗剂,以及涉及肠道的放射治疗和手术。
  • 某些药物。
  • 肠道感染。
  • 焦虑。
  • 某些食物和营养补充剂饮料。

我可以做些什么来预防或减少腹泻?

您可以为您的饮食提供许多变化,以帮助减少腹泻。这些包括:

  • 吃平淡且易消化食物,如鸡肉,鱼,蛋,布丁,土豆泥,面条,米,酸奶,奶酪,小麦,法兰纳,光滑花生酱,白面包,香蕉,苹果酱,罐装水果,和煮熟的蔬菜。
  • 避免干果,十字花果(西兰花,花椰菜,卷心菜,豌豆),生蔬菜,全谷物,豆类和豆类。
  • 可溶性纤维是一种在一些吸收液体的食物中发现的纤维,可以帮助缓解腹泻。可溶性纤维高的食物包括:
    • 水果:苹果酱,香蕉(成熟),罐装水果,橙色和葡萄柚。
    • 蔬菜:煮土豆。
    • 面包和意大利面:白米饭和用白面粉制作的产品。
    • 谷物:燕麦粥,米饭,小麦奶油和farina。
  • 整天5-6次吃少量食物,而不是三餐。
  • 将肉豆蔻添加到食物中,以减缓材料通过肠道的运动。
  • 每天饮用6-8杯未照管液。除了水外,考虑液体替代矿物质和通过腹泻损失的电解质,如运动饮料(Gatorade®)或肉汤。
  • 透明液体可能更容易耐受。尝试清澈的果汁,如苹果或蔓越莓,姜啤酒和jell-o。
  • 避免咖啡因(可乐,咖啡,茶),酒精,牛奶或奶制品,巧克力,干果,豆类或爆米花以及脂肪,油炸,油腻或辛辣的食物。
  • 避免非常冷热饮料。

它可能有助于保持食物日记,以帮助弄清楚哪些食物对您更好或更糟的腹泻。

护理直肠区域:

  • 在每个肠道运动后井清洁外部直肠区域。使用温水和肥皂,用柔软的毛巾擦干。这将有助于防止肛门燃烧。
  • 每天检查直肠区域,用于红色,鳞片状或破碎的皮肤。将此报告给您的护理团队。
  • 在温暖的浴室中浸泡或使用SINZ浴,在坐在厕所时,在直肠区域上传递连续,温和的温水流动。Sitz Baths可以在您当地的药店购买。
  • 防水霜,可在您的药店提供的柜台,如A&D软膏,非常有效地保护皮肤。如果该区域变得非常疼痛,请向医生询问麻木的麻烦。

我可以接受柜台过度的药物吗?

在没有与提供者首先交谈的情况下接受化疗时,您不应该在接受化疗的同时服用任何逆的药物。这包括所有过逆腹泻药物,如Kaopectate®,ImmodiumAd®和Pepto-Bismol®。这是因为腹泻可能是由感染或由于您正在接收的药物引起的。在您服用任何药物以阻止腹泻之前,您的医疗保健团队将想测试您的粪便。如果您的提供商决定采取这些药物,他们可能会给您提供与包装上的指令。

我什么时候应该打电话给我的提供商?

腹泻不容忽视,因为它可能导致脱水,并且可能是不舒服的。如果您有以下任何一个或多个,请立即拨打您的提供者:

  • 每天6个或更多宽松的肠道运动连续2天。
  • 肛门区域的血液,在凳子上,在卫生纸或马桶上。
  • 少于正常的尿量。
  • 无法饮用液体超过24小时。
  • 发烧超过100.4°F(38°C)。
  • 自腹泻开始以来,体重减轻5磅或更多。
  • 肿胀和/或痛苦的腹部(腹部)。

腹泻通常可以通过使用药物和饮食的变化来良好管理。如果您在包括腹泻的肠习惯的任何变化,请确保与您的提供商交谈。

参考

美国癌症协会。腹泻。2015年。

Medline Plus。腹泻

国家癌症研究所。腹泻和癌症治疗。2018年。

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由Carolyn Vachani,MSN,RN,Aocn


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